Essere coscienti e presenti nelle azioni

Una volta domandarono a Pai-chang in che cosa consistesse lo Zen, e lui diede la risposta tradizionale: "Quando ho fame, mangio, e quando ho sete, bevo".
"Ma questo lo fanno tutti!" gli risposero.
"Lo credete voi!" egli disse. "Quasi tutti, quando mangiano o quando bevono, sono con la testa altrove".