Miele e cannella, l’elisir della giovinezza

Il mix che porta enormi benefici alla salute

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Volete tenere a bada il colesterolo, prevenire problemi alle articolazioni e rimanere sempre giovani? Ecco una ricetta che fa al caso vostro. Basta prendere un cucchiaino di miele e aggiungervi 1/4 cucchiaino di cannella. Si tratta di un mix particolarmente indicato per gli anziani, perché li aiuta a camminare meglio, e a chi soffre di artrite e artrosi. Il miele combinato con la cannella aiuta inoltre a prevenire le infezioni, fortifica il sistema il sistema immunitario ed è un ottimo cibo antiage, un elisir della giovinezza, come spiegato dalla nutrizionista Rosisella Puglisi.

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