Carruba: calorie, proprietà, benefici e utilizzi
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Calorie alimentari: ingrassano di più 100 calorie di zucchero o 100 calorie di uva?
Da un punto di vista "gravitazionale", se lanciate da una medesima altezza, la differenza è nulla, mentre se lanciate nel nostro stomaco...la differenza può essere abissale. DEFINIZIONE DI CALORIA La caloria è una semplice unità di misura dell'energia e viene definita come la quantità di energia necessaria per aumentare la temperatura 1g di acqua di 1 grado centigrado. DOVE è CONTENUTA QUESTA ENERGIA? Questa energia è chiaramente contenuta nel cibo che quotidianamente assumiamo e che ci permette di restare vivi e svolgere le funzioni vitali. Aplicandon il concetto di caloria al ns corpo viene più semplice pensare che se assumiamo più calorie di quante ne consumiamo il risultato è un aumento di peso (maniglie,ciambelle ect ect dell'amore), al contrario invece una diminuzione. Il concetto è apparentemente logico e comprensibile ma per fortuna superato dal tempo e dagli studi degli ultimi anni. Le calorie sono tutte uguali solo in condizioni...