Come liberare il naso chiuso
Un naso chiuso o congestionato è provocato dall’infiammazione dei vasi sanguigni nelle membrane che rivestono l’interno delle narici, solitamente a causa di influenza, raffreddore o allergie. Anche se può rappresentare un pericolo di vita per i neonati, è solamente fastidioso e spiacevole per la maggior parte dei bambini e degli adulti. Ecco come alleviare la congestione. 1 Smetti di soffiare il naso. Soffiare il naso quando è chiuso ma non c’è niente da espellere farà solo peggiorare la congestione. Allontanati dai fazzoletti, e usali solo quando devi rimuovere il muco. Soffiare con intensità ripetutamente farà peggiorare l’infiammazione delle delicate membrane delle narici. Se sembrerà controintuitivo, ma ti sentirai meglio se userai meno i fazzoletti. 2 Prendi un decongestionante o un antistaminico da banco. Secondo le cause della congestione, potresti trovare sollievo usando questi farmaci molto comuni. Ecco cosa scegliere: Se hai il raff...